누구나 쉽게 접할수 있는 생활스포츠로 경쾌한 음악과 다이나믹 한 동작들로 보다더 즐거움을 줄수 있는 리듬 운동으로 치매예방과 생활에 활력을 찾아주며 소근육 대 근육을 함께 사용 할수 있는 종목이다 - 쌈바 1주 써플레이스.샷세투 라이트 2주 프로엠나드링크 3주 샷세투 라니트(위드 엘레베이션) 4주 식스틴 첫째월의 루틴시연과 남.여 동작에 관한 설명 5주 슬립어펠.세퍼레이션 6주 세퍼렝;션위드.리이디 케이핑 윅스 7주 드레그 8주 프로엔나드 앤드카운트 프로에나드 각 회원분들의 궁굼한 점의 보충 설 명 과 시연 9주 그랜드서클.스페니쉬 라인(1하이라이트) 10주 스페니쉬 라인 텝스.디플레스먼트 11주 쿠 디 피쿠.트레블링스핀 프롬 피피