꿈·희망·행복

여유로운 생활을 주고 삶의 가치를 높이는 곳,
계양여성회관과 함께

01. 교육과정소개

과정구분
2022년 3기 - 주말교육
강좌명
웰빙(사교)댄스 초급 (강좌코드: 1814)
2022.06.13 ~ 2022.07.30
2022.07.09 ~ 2022.09.17
토) 10:30~12:00
총 25명
40,000원

(재료비는 강사님에게 직접 납부하셔야 합니다.)
4층 나눔배움터
* 공영주차장 공사로 인하여 주차장 이용이 불가하오니 대중교통을 이 용해 주시기 바랍니다. * 2022년 1기부터 11주 수업으로 진행되며 수업시간이 일부 조정된 강 좌가 있으니 확인하시어 강좌 신청 시 착오없으시길 바랍니다. ※ 지루박은 박자가 빠르고 경쾌한 시교댄스로 미국 지터벅 에서 유래되었지만 우리나라식으로 완전히 정착하였으며 잔근육의 지속적인 작용으로 중.강도의 운동이며 동작과 방향의 전환이 반복됨으로 치매에방 프로그램으로도 많이 알려져 있다. 1주 허리걸이 좌 90도 2주 어깨걸이, 사이드 우 (제자리) 3주 남자 뒤로 스핀 4주 후진 어깨걸이 S,S,S S,Q,Q,S 5주 터널 사이드 우 앞으로, 제자리 6주 좌로 180도 사이드 우 7주 양 허리 8주 사이드 스핀 9주 사이드 건너가서 사이드 가기 10주 여성 스핀에 컷트 해주기 11주 전진 스텝 SS, QQ, QQ

02. 유의사항

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